Пышная сырная запеканка с кабачками и зеленью

Эта запеканка получается нежной внутри, с румяной сырной корочкой сверху. Готовится из простых продуктов, но выглядит очень аппетитно — идеальный вариант для завтрака, ужина или лёгкого перекуса.

Время приготовления: 45 минут
Порции: 6

Ингредиенты:

Кабачки — 2 средних
Яйца — 3 шт.
Твёрдый сыр — 150 г
Сметана — 3 ст. л.
Мука — 4 ст. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Зелёный лук — 3–4 пера
Укроп или петрушка — небольшой пучок
Чеснок — 1 зубчик по желанию
Соль — 1 ч. л.
Чёрный перец — по вкусу
Растительное масло — для формы

Приготовление:

Кабачки нарежьте мелкими кубиками или натрите на крупной тёрке. Если кабачки очень сочные, слегка посолите их, оставьте на 10 минут и отожмите лишнюю жидкость.

В глубокой миске взбейте яйца со сметаной. Добавьте муку, разрыхлитель, соль и перец. Перемешайте до однородной густой массы.

Добавьте кабачки, тёртый сыр, мелко нарезанный зелёный лук и зелень. По желанию добавьте немного чеснока для аромата. Всё хорошо перемешайте — масса должна быть густой и кремовой.

Форму для выпечки смажьте маслом. Выложите смесь и разровняйте поверхность.

Выпекайте в заранее разогретой духовке при 180°C около 30–35 минут, пока верх не станет золотистым и аппетитным.

Дайте запеканке постоять 10 минут после духовки, затем нарежьте на кусочки.

Совет:

Чтобы запеканка получилась особенно вкусной, используйте сыр, который хорошо плавится. А если хотите более сытный вариант, можно добавить немного куриного филе, ветчины или творога.

Подача:

Запеканка вкусная как горячей, так и холодной. Отлично сочетается со сметаной, йогуртовым соусом или свежим салатом.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: