Un enfant en bonne santé est le plus grand bonheur de tous les parents. Mais comme c’est difficile à réaliser. Après tout, le bébé va à la maternelle, à l’école, marche simplement dans la rue et communique avec ses pairs. Comment protéger votre enfant des maladies ? Le célèbre médecin ukrainien Dr. Komarovsky connaît la réponse à cette question.
Les enfants doivent passer le plus de temps possible à l’extérieur.
Il doit être interdit de rester assis devant la télévision et l’ordinateur tout le temps. L’enfant doit courir, sauter, jouer à des jeux autant que possible. Mais il est important de l’habiller de manière à ce qu’il ne transpire pas et ne se mouille pas.
Un enfant ne devrait pas passer l’été dans des stations balnéaires à la mode, mais plus près de la nature. C’est-à-dire dans le village.
L’air frais, les légumes et les fruits, nager dans la rivière et courir pieds nus sur l’herbe sont une charge importante pour la santé d’un enfant.
La stérilité est nocive
Une stérilité accrue est un excellent environnement pour la reproduction de virus. Mais si la maison est un peu poussiéreuse, au contraire, cela durcira le bébé.
Moins de vitamines de la pharmacie
La chimie est la chimie. Ce ne sera jamais mieux que les fruits, les légumes, les céréales et les produits laitiers.
Pas besoin de forcer l’alimentation du bébé
Pas envie de manger ? Donnez-lui une corde à sauter ou un ballon et envoyez-le pour “l’appétit”. Bientôt, il viendra lui-même en courant avec une demande pour le nourrir.
Moins sucré
Les sucreries contiennent beaucoup de glucides rapides, ce qui entraîne des troubles métaboliques. De meilleures pommes et bananes que des tartes et des sucreries.
Faites attention aux intestins du bébé
Vous devez vous assurer que les intestins de votre enfant fonctionnent comme sur des roulettes. Pour cela, l’enfant doit recevoir des céréales à manger. Il est nécessaire que les enfants boivent beaucoup et ne mangent pas de nourriture sèche.
Température optimale dans la pépinière
Idéalement, il faisait vingt degrés dans sa chambre. L’humidité est d’au moins cinquante pour cent. Il est nécessaire d’effectuer un nettoyage humide dans la pépinière et de l’aérer. Il est préférable d’enlever tous les collecteurs de poussière comme les tapis de la pépinière.
Les maladies infantiles ne doivent pas avoir peur
Oui, nous voulons protéger les enfants contre la maladie. Mais vous ne pouvez toujours pas vous sauver des maux des enfants. Par conséquent, il est préférable qu’un enfant contracte des maladies telles que la varicelle ou la rubéole le plus tôt possible.
Il est nécessaire de préparer l’enfant au mode “maternelle” à l’avance
Il est nécessaire d’apprendre au bébé à l’avance la routine quotidienne avec le régime de sommeil et d’alimentation. Il s’adapte donc rapidement à ce qui se passera à la maternelle. Cela l’aidera à éviter le stress psychologique, qui peut fragiliser sa santé.
