Envie d’une cure détox ?
Découvrez les 5 meilleures boissons miracles qui pourront vous aider à purifier votre foie !
Après les périodes de fête, la cure detox s’impose. Cette étape est aussi importante si vous souhaitez perdre du gras que pour améliorer votre santé en général. Nous savons par exemple que les boissons detox aident votre foie à effectuer correctement son travail. N’oublions pas que ce dernier est chargé de nettoyer la totalité de votre organisme en collaboration avec d’autres organes. S’il contient trop de toxines, il risque donc d’être moins performant. Dans les pires des cas, il peut même aller jusqu’à ne plus fonctionner du tout !
Et pour éviter cela, rien de plus efficace que d’utiliser une boisson miracle. Les recettes ne manquent pas mais certaines sont plus efficaces que d’autres. Quelles sont celles à tester absolument en ce début d’année pour paraître au top de votre forme ? Voici celles que nous avons sélectionnées pour leur efficacité si vous avez envie de tester une cure detox pour votre foie.
Deux types de thés !
Le thé est un remède miracle pour ceux qui souhaitent perdre du poids mais aussi réduire l’accumulation des toxines dans le foie. Si vous en avez l’habitude, sachez que le sachet de thé vert que vous prenez régulièrement est amplement suffisant. Ce dernier a des vertus purifiantes grâce à la grande présence d’antioxydants dans sa composition pour une cure detox. De quoi vous permettre d’éliminer la graisse mais aussi les toxines qui peuvent s’être accumulées au long de la journée. Une petite tasse régulièrement est donc recommandée pour votre bien-être.
Si vous appréciez plus de goût dans votre boisson, n’hésitez pas à prendre du thé au gingembre et au citron. Cette dernière se fait avec de l’eau tiède pour favoriser les bienfaits de ces deux ingrédients. Réunis, le gingembre et le citron aident à optimiser la production de bile dans votre corps lors d’une cure detox. En même temps, ce sera l’occasion de favoriser le renouvellement des cellules. De quoi faciliter le travail du foie pour purifier le reste de votre organisme.
Cure detox : les autres boissons chaudes
Les boissons chaudes aident à la fois à éliminer la graisse par la sueur que les autres toxines. De ce fait, elles sont toujours recommandées si vous souhaitez optimiser le travail de votre foie. Parmi les infusions que nous recommandons particulièrement, il y a par exemple l’infusion à la menthe poivrée. Cette dernière est dotée d’une grande efficacité pour favoriser la digestion. Ainsi il sera plus facile de se préparer à l’élimination des déchets dans notre organisme.
D’un autre côté, l’infusion à base de curcuma est tout aussi indiquée. Cette épice est reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la santé. On sait par exemple qu’elle aide à éliminer la graisse et les toxines accumulées dans le corps. Grâce à elle, la production de bile sera plus importante. D’autant plus que les conduits hépatiques seront moins surchargés.
Et les jus ?
On le sait tous, la boisson idéale pour une cure détox est souvent à base de fruits et légumes. Si le but est de désencombrer votre foie, nous vous conseillons justement d’opter pour celle qui convient de la betterave. Cet ingrédient est reconnu pour son apport conséquent en flavonoïde. Un élément qui est particulièrement efficace pour détoxifier votre foie.
